Cute aber Psycho - der psychologische Podcast
Der Podcast "Cute aber Psycho - der psychologische Podcast" behandelt echte, anonymisierte Patientenfälle und Community-Fallbeispiele. Anna und Lisa, die beiden klinischen Psychologinnen, präsentieren in jeder Episode ein bestimmtes Störungsbild und erläutern die entsprechenden Symptome und Ursachen. Dabei teilen sie auch persönliche Erfahrungen aus ihrem eigenen klinischen Alltag. Am Ende jeder Folge werden Community-Fragen zu dem jeweiligen Störungsbild beantwortet. Es wird darauf hingewiesen, dass die meisten Themen in den Folgen sehr belastend sind, wie zum Beispiel physischer und psychischer Missbrauch, weswegen vor jeder Folge eine Trigger-Warnung gegeben wird. Es wird betont, dass sich jede Störung bei jeder Person unterschiedlich äußern kann, sowohl in Bezug auf die Symptome als auch die Schwere der Erkrankung.
Die neuesten Episoden:
#47 Unser Buch ist draußen: 107 Quick Tools der positiven Psychologie
In dieser Podcast-Folge wird ein brandneues Buch vorgestellt, das mit verhaltenstherapeutischen Tools gefüllt ist, um die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Das Arbeitsbuch enthält verschiedene Übungen, die positive Veränderungen im Leben bewirken sollen. Es basiert auf den Erkenntnissen der positiven Psychologie und wurde von Experten entwickelt. Die Hörer werden dazu ermutigt, in eine inspirierende Welt einzutauchen und zu lernen, Stress zu reduzieren, das Gedankenkreisen zu stoppen und widerstandsfähig im Alltag zu sein. Das Buch wird als praktisches Arbeitsbuch beschrieben, das Schritt für Schritt durch die Übungen führt und dabei hilft, persönliche Ziele zu erreichen. Es gibt insgesamt 107 Tools, die verschiedene Möglichkeiten bieten, positive Veränderungen zu erreichen und das Potenzial der psychischen Gesundheit auszuschöpfen. Die Hörer werden aufgefordert, sich ein Exemplar des Buches zu besorgen und gemeinsam auf eine Reise zu gehen, die das Leben bereichern wird. Das Buch verspricht inspirierende Geschichten, wertvolle Einsichten und praktische Übungen, um das Beste aus sich herauszuholen und die Kraft der positiven Psychologie zu entdecken.
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#46 Histrionische Persönlichkeitsstörung - Zwischen Drama und Aufmerksamkeit
In dieser Podcast-Episode mit dem Titel "#46 Histrionische Persönlichkeitsstörung - Zwischen Drama und Aufmerksamkeit" geht es um die histrionische Persönlichkeitsstörung und ihre Merkmale. Es wird erklärt, wie sich diese Störung von anderen Persönlichkeitsstörungen unterscheidet und welche charakteristischen Eigenschaften wie impulsives und dramatisches Verhalten sowie der starke Wunsch nach Aufmerksamkeit damit einhergehen. Zudem wird untersucht, welche Rolle genetische, biologische und Umweltfaktoren bei der Entstehung dieser Störung spielen und wie Kindheitserfahrungen und das soziale Umfeld sie beeinflussen können. Es wird auch auf die Herausforderungen eingegangen, die mit der histrionischen Persönlichkeitsstörung verbunden sind, sowohl im beruflichen als auch im zwischenmenschlichen und persönlichen Bereich. Abschließend wird diskutiert, wie das Streben nach Drama und Aufmerksamkeit das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Betroffenen beeinflusst. Der Podcast schließt mit Informationen zu einem Rabattcode für den Shop von Lebenskompass sowie weiteren Links zu ihrem Buch und anderen Plattformen.
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#45 Zwanghafte Persönlichkeitsstörung - Die Suche nach Kontrolle und Perfektion
In dieser Podcast-Episode wird die zwanghafte Persönlichkeitsstörung genauer analysiert und von anderen Persönlichkeitsstörungen abgegrenzt. Es werden verschiedene Aspekte dieser Störung beleuchtet, darunter Perfektionismus, übertriebene Ordnung und Kontrollbedürfnis, die das Leben von Betroffenen beeinflussen. Die Ursachen der zwanghaften Persönlichkeitsstörung werden untersucht, einschließlich genetischer, biologischer und Umweltfaktoren sowie der Einfluss der Kindheit und des sozialen Umfelds. Es wird auch auf die Herausforderungen eingegangen, die mit dieser Störung einhergehen, sei es im beruflichen, zwischenmenschlichen oder persönlichen Bereich. Der ständige Drang nach Kontrolle und Perfektion wirkt sich auf das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Betroffenen aus. Am Ende werden Links zu weiteren Informationen sowie zu einem psychologischen Beratungstermin und den Social-Media-Kanälen des Podcasts bereitgestellt.
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#44 Hochsensibilität - Fluch oder Segen?
In dieser Podcast-Episode mit dem Titel "#44 Hochsensibilität - Fluch oder Segen?" wird das Thema Hochsensibilität diskutiert. Es wird geklärt, was es bedeutet, hochsensibel zu sein, und wie sich dies im Alltag zeigt. Die Frage, ob Hochsensibilität eine Krankheit oder einfach nur eine Eigenschaft ist, wird ebenfalls behandelt. Die Episode beschäftigt sich auch mit der Verbindung von Hochsensibilität und psychischen Erkrankungen wie Angststörungen und Depressionen. Dabei werden aktuelle Forschungsergebnisse vorgestellt und persönliche Erfahrungen ausgetauscht. Wenn man sich für das Thema Hochsensibilität interessiert oder sich fragt, ob man selbst hochsensibel ist, wird empfohlen, diese Folge auf jeden Fall anzuhören. Im Podcast werden auch weitere Informationen über die Podcaster gegeben, wie zum Beispiel deren Website für psychologische Beratung, Instagram- und Youtoube-Kanäle sowie ein TikTok-Account.
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#43 Q&A - Wir beantworten Eure Fragen: Essstörungen, ADHS und persönliche Einblicke
In der Podcast Episode #43 Q&A - Wir beantworten Eure Fragen: Essstörungen, ADHS und persönliche Einblicke werden verschiedene Themen behandelt. Es geht um die Ausbildung zum Psychotherapeuten und das Studium der Psychologie. Es werden auch die Unterschiede zwischen Borderline und ADHS besprochen und wie Essstörungen im Zusammenhang mit Leistungssport stehen können. Zudem werden praktische Tipps und Einsichten zu Themen wie Beziehungen, Karriere, emotionalen Problemen und alltäglichen Herausforderungen gegeben. Am Ende gibt es noch Informationen, wie man einen psychologischen Beratungstermin vereinbaren kann, sowie Links zu Instagram, YouTube und TikTok, wo weitere Inhalte der Podcaster zu finden sind.
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#42 Angst vor Entführungen: Wie eine Generalisierte Angststörung das Leben beeinflusst
In der Podcast-Episode #42 wird die generalisierte Angststörung thematisiert. Diese psychische Störung zeichnet sich durch anhaltende und unkontrollierbare Sorgen und Ängste aus, auch ohne konkrete Gründe. Die betroffenen Personen machen sich über alltägliche Dinge wie Arbeit, Gesundheit, Familie oder Finanzen Gedanken, was ihr tägliches Leben beeinträchtigen kann. Die Episode beantwortet alle Fragen rund um Angsterkrankungen und zeigt klare Unterscheidungen zu anderen psychischen Störungen wie der sozialen Phobie, Panikstörung und Schizophrenie auf. Am Ende werden Links zu weiteren Informationen und zu den Social-Media-Kanälen des Podcasts geteilt.
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#41 Angst vor der Nähe- Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung
In der Podcast-Episode #41 geht es um die Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung mit Anteilen der emotional-instabilen Persönlichkeitsstörung. Diese psychische Erkrankung ist gekennzeichnet durch anhaltende Gefühle von Schüchternheit, Unsicherheit und Minderwertigkeit. Menschen mit dieser Störung haben Schwierigkeiten, neue Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Sie sehnen sich nach Nähe, haben jedoch gleichzeitig große Angst vor Ablehnung und Kritik. Dadurch ziehen sie sich zurück und vermeiden soziale Kontakte, was zu Gefühlen von Einsamkeit und Isolation führen kann. In der Episode wird ein Fallbeispiel besprochen und die Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung von der sozialen Phobie abgegrenzt. Zusätzlich werden einige Produkte von Assam Beauty vorgestellt und es werden Informationen zu weiteren Inhalten auf Instagram, Youtube und TikTok gegeben.
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#40 Transsexualität- Gefangen im falschen Körper
In dieser Podcast-Episode sprechen Anna und Lisa über Transidentitäten und Transsexualitäten. Eine Transidentität wird klinisch definiert als das Unvermögen einer Person, sich mit dem Geschlecht zu identifizieren, in dem sie bislang gelebt hat. Betroffene möchten körperlich und sozial als das andere Geschlecht leben und haben oft den Wunsch nach einer Geschlechtsumwandlung durch hormonelle oder operative Maßnahmen. Die beiden diskutieren ein Fallbeispiel und den damit verbundenen Leidensdruck. Sie erklären auch die begleitende Psychotherapie, Hormontherapie und Geschlechtsangleichung. Außerdem machen sie Werbung für Assam Beauty, wo man mit dem Code ASAM-CUTE 15% auf fast alles sparen kann. Sie empfehlen verschiedene Produkte wie Magic Finish Produkte, Magic Finish Make-Up Mousse, Tanning Drops + Aqua Intense Creme im Set und Magic Care Glow Up Creme. Am Ende geben sie ihre Social-Media-Kanäle an und verweisen auf die Möglichkeit einer psychologischen Beratung.
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#39 Münchhausen Stellvertreter Syndrom - Tödliche Mutterliebe
In dieser Podcast-Folge geht es um das Münchhausen-Stellvertreter-Syndrom, bei dem eine betreuende Person Krankheitssymptome bei ihrem eigenen Kind provoziert oder vortäuscht. Die Gastgeberinnen Anna und Lisa stellen drei Fallbeispiele vor, darunter den Fall von Gypsy Rose Blanchard. Gypsys Mutter täuschte Krankheiten vor, indem sie ihre Tochter mit Medikamenten krank hielt und ihr die Haare abrasierte, um den Eindruck zu erwecken, sie sei leukemiekrank. Es werden diagnostische und therapeutische Möglichkeiten erläutert und die psychischen Hintergründe der Patienten sowie das Krankheitsbild des Münchhausen-Stellvertreter-Syndroms diskutiert. Zum Schluss gibt es einen Werbehinweis für Braineffect, bei dem man mit dem Code "Psycho" bis zu 30% sparen kann. Außerdem werden die Social-Media-Kanäle der Podcast-Macherinnen und eine psychologische Beratungsdienstleistung verlinkt.
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#38 Fragen an eine Person mit Essstörung
In dieser Podcast-Episode beantworten Betroffene von Essstörungen Fragen der Zuhörer. Die Fragen drehen sich unter anderem darum, wie man als Angehöriger am besten mit einer Essstörung umgehen kann, wie sich Menschen mit einer Essstörung verhalten und wann sie erkennen, dass sie Hilfe brauchen. Auch wird gefragt, ob Ratschläge von Angehörigen tatsächlich helfen können. Die Protagonisten teilen ihre eigenen Erfahrungen und geben Einblicke in ihre Gedanken und Gefühle. Zudem werden in der Episode auch zwei vorherige Folgen erwähnt, die sich mit bestimmten Formen von Essstörungen wie Binge-Eating und Anorexia nervosa und Bulimie befassen. Am Ende werden Links zu weiteren Social-Media-Kanälen der Podcaster sowie zu einer psychologischen Beratungsstelle geteilt.
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