Ich zähl jetzt bis drei - der ehrliche Eltern-Podcast mit Nina Bott
In diesem Podcast spricht die Moderatorin, Schauspielerin, Bloggerin und dreifache Mutter Nina Bott mit anderen Müttern und Vätern über ihre ganz persönlichen Erfahrungen. Der Fokus liegt nicht auf Ratschlägen, sondern auf einem ehrlichen und offenen Austausch. Themen wie Patchwork-Familien, Geburt, Stillen und Fehlgeburt werden dabei behandelt. Nina Bott lädt in jeder Folge einen Gast ein und spricht gemeinsam mit ihm über die Herausforderungen und positiven Aspekte des Elternseins. Dabei geht es um ganz persönliche Erfahrungen und Meinungen, ohne den Anspruch auf Allgemeingültigkeit. Der Podcast bietet eine Plattform für Eltern, um ihre Geschichten zu teilen und sich gegenseitig zu unterstützen. Es wird betont, dass es kein "richtig" oder "falsch" gibt und jeder seine eigene Art hat, seine Elternrolle zu gestalten. Die Redaktion des Podcasts liegt bei Luisa Hannke und die Produktion bei Aleksandra Zebisch. Insgesamt bietet der Podcast eine ehrliche und offene Perspektive auf das Elternsein und lädt dazu ein, sich mit anderen Eltern auszutauschen.
Die neuesten Episoden:
Susan Sideropoulos - Achtsame Erziehung
In dieser Podcast-Episode ist Susan Sideropoulos, Schauspielerin und Mutter von zwei Jungs, zu Gast. Sie spricht mit Moderatorin Nina über Achtsamkeit in der Kindererziehung. Susan und Nina kennen sich bereits seit ihrer gemeinsamen Zeit am Set von "Gute Zeiten Schlechte Zeiten" und haben eine enge Freundschaft aufgebaut. Die beiden betonen, wie wichtig es ist, in der heutigen schnelllebigen und technologieorientierten Welt achtsam zu sein. Sie diskutieren verschiedene Aspekte der Achtsamkeit, wie zum Beispiel das Zuhören, das Annehmen von Gefühlen und das Ausdrücken von Dankbarkeit. Susan teilt ihre persönlichen Erfahrungen und gibt Tipps, wie Eltern achtsamer mit ihren Kindern umgehen können. Sie betont, wie wichtig es ist, den Moment zu genießen und bewusst Zeit mit den Kindern zu verbringen. Die Episode endet mit einem Hinweis auf die Datenschutzrichtlinien des Podcasts. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien sind unter einem bestimmten Link abrufbar, während die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien unter einem separaten Link zu finden sind.
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Elena Uhlig - Patchworkfamilien
In dieser Podcast-Episode spricht Elena Uhlig, Schauspielerin, Autorin und Podcasterin, über ihr Leben in einer Patchworkfamilie. Sie erklärt, dass sie in München lebt und vier Kinder hat, zwei Söhne und zwei Töchter. Ihr Partner Fritz Karl hat zusätzlich noch drei weitere Kinder mit in die Ehe gebracht. Elena erzählt offen über ihre Erfahrungen und wie es ist, in einer solchen Familie zu leben. Außerdem sprechen die beiden über ihre Partnerschaften, das Familienbett und das Stillen. Dabei enthüllen sie auch das ein oder andere Geheimnis. Die Folge wird von BEBA Folgemilch präsentiert, die auf höchstem wissenschaftlichen Niveau entwickelt wurde und die neuesten Erkenntnisse der Muttermilchforschung berücksichtigt. Die neue Rezeptur von BEBA Folgemilch enthält einen altersgerecht optimierten Proteingehalt. Die Podcast-Episode endet mit Informationen zu den Datenschutzrichtlinien.
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Svenja Holtmann - Von der Stadt auf´s Dorf
In dieser Episode spricht Svenja Holtmann, ein Model und Mutter, über ihr Leben auf dem Dorf. Sie ist vor kurzem von der Stadt aufs Land gezogen und beschreibt die Vor- und Nachteile dieser Entscheidung. Sie erwähnt, dass es im Dorf nur einen Hofladen, eine Käserei und eine Milchtankstelle gibt. Sie erzählt auch über die Details ihrer Geburt und wie es ist, immer als Ex-Freundin von Til Schweiger bekannt zu sein. Dieser Podcast wird von BEBA Folgemilch präsentiert, die als hochwertige Nachfolgemilch beworben wird, die auf den neuesten Erkenntnissen der Muttermilchforschung basiert. Die Folgemilch hat einen altersgerecht optimierten Proteingehalt. Es wird betont, dass Stillen das Beste für das Baby ist und BEBA 2 für Säuglinge nach dem 6. Monat ab Einführung von Beikost empfohlen wird. Die Datenschutzrichtlinien des Podcasts sind auf der Website einsehbar.
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Leonie Lutz - Kinder digital begleiten
In dieser Podcast-Episode spricht die Redakteurin und Gründerin von "Kinder digital begleiten", Leonie Lutz, mit der Moderatorin Nina über den Umgang von Kindern mit digitalen Medien. Leonie hat 2018 "Kinder digital begleiten" ins Leben gerufen, eine Plattform, auf der Eltern in Medienerziehung geschult werden. Dabei werden Themen wie Gefahren und Problemfelder von digitalen Medien, die App- und Internetwelt der Kinder sowie Tipps und Tricks für einen sicheren und unkomplizierten Umgang mit digitalen Medien im Alltag behandelt. In der Episode werden auch verschiedene sicherer Suchmaschinen für Kinder vorgestellt, wie beispielsweise "blinde-kuh.de" und "fragFinn.de". Empfehlungen für Teenager sind die Suchmaschine "ecosia.org". Zusätzlich werden die App "Kleiner Fuchs Tierarzt 3D Spiele" von Fox & Sheep und die Lernspiel-App "Lazuli" vorgestellt. Außerdem gibt es einen Tipp, wie man mit Kindern Stop-Motion-Videos erstellen kann, sowie Informationen über WhatsApp-Kettenbriefe, die bei Kindern im Umlauf sind. Abschließend werden die Datenschutzrichtlinien der Podcast-Plattform erwähnt.
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Mirja Dumont - Kinder in der Öffentlichkeit
In dieser Podcast-Episode spricht Mirja Dumont, Schauspielerin, Model und Mutter von zwei Kindern, mit ihrer Freundin Nina über das Thema Kinder in der Öffentlichkeit. Mirja und ihr Ex-Mann haben ihre Kinder lange Zeit aus der Öffentlichkeit ferngehalten, während Nina ihre Kinder beispielsweise auf Instagram zeigt. Die beiden diskutieren über die Vor- und Nachteile davon, Kinder öffentlich zu präsentieren. Sie sprechen über die Privatsphäre der Kinder und wie es für sie ist, wenn sie von Fremden erkannt werden. Mirja betont, wie wichtig es für sie war, ihre Kinder zu schützen und wie sie versucht hat, ihre Privatsphäre zu wahren. Sie erläutert auch ihre Bedenken hinsichtlich der Auswirkungen von Social Media auf Kinder und den Druck, der dadurch entstehen kann. Nina hingegen sieht in der Präsentation ihrer Kinder eine Möglichkeit, ihre Freude als Mutter zu teilen und andere Eltern zu inspirieren. Die beiden Frauen kommen zu dem Schluss, dass es keine pauschale Antwort auf die Frage gibt, ob Kinder öffentlich gezeigt werden sollten, sondern dass es eine persönliche Entscheidung ist, die von den individuellen Umständen und Werten abhängt.
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Norman Kalle - Wie verändere ich mich nach der Geburt?
In dieser Podcast-Episode spricht der Schauspieler Norman Kalle mit seiner langjährigen Kollegin Nina darüber, wie sich das Leben nach der Geburt verändert. Norman ist nicht nur Schauspieler und Fotograf, sondern hat auch eine Agentur für Schauspieler und Models. Er ist seit 12 Jahren mit seiner Frau zusammen und hat zwei kleine Kinder im Alter von 7 und 3 Jahren. Norman und Nina haben zusammen in den Fernsehserien "Gute Zeiten Schlechte Zeiten" und "Alles was zählt" gearbeitet und kennen sich daher schon seit langer Zeit. In der Episode diskutieren sie darüber, wie sich das Leben nach der Geburt verändert, insbesondere in Bezug auf die Partnerschaft und das persönliche Leben. Sie sprechen über die Herausforderungen, die das Elternsein mit sich bringt, wie beispielsweise die Veränderungen im Schlafverhalten, die Aufteilung der Aufgaben und Verantwortlichkeiten sowie die Anpassung an die Bedürfnisse der Kinder. Norman und Nina tauschen ihre Erfahrungen aus und kommen zu dem Schluss, dass das Elternsein zwar anstrengend sein kann, aber auch viele wertvolle Momente und Erfahrungen bietet. Am Ende der Episode werden die allgemeinen Datenschutzrichtlinien erwähnt, die auf der Website des Podcasts abrufbar sind.
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Kai Bösel - Patchwork- Familien
In dieser Podcast-Episode spricht Nina mit Kai Bösel, dem Gründer von Daddylicious, über Patchwork-Familien. Daddylicious ist ein Online-Magazin für Väter. Nina hat drei Kinder aus zwei Beziehungen, während Kai zwei Stiefkinder und eine leibliche Tochter hat. Sie diskutieren darüber, wie Patchwork-Familien funktionieren und welche Fehler dabei gemacht werden können. Es werden keine weiteren Informationen über den Inhalt der Episode gegeben.
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Anne-Sophie Briest - Wie lernen Kinder am besten?
In dieser Podcast-Episode sprechen Anne-Sophie Briest und Nina Bott über Kitas und wie Kinder am besten lernen. Anne-Sophie ist Mutter von Youtuberin und Sängerin Faye Montana und leitet zwei Kitas in Berlin. Nina Bott hat einen Teenager, ein Kitakind und ein Baby. Die beiden diskutieren, ob es besser ist, Kinder zu fördern, zu fordern oder sie einfach machen zu lassen. Sie tauschen ihre Erfahrungen aus und geben Tipps für Eltern. Am Ende des Textes werden Informationen zur neuen Bibi & Tina Serie bei Prime Video und Links zu den Datenschutzrichtlinien bereitgestellt.
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Miriam Wiederer - Erziehen ohne Schimpfen
In dieser Podcast-Episode spricht Nina mit Miriam Wiederer, Mitbegründerin von Echte Mamas, über das Thema Schimpfen und Erziehen ohne Schimpfen. Miriam ist eine ehemalige Redakteurin für Mädchenzeitschriften und hat jetzt ein Blog, ein Online-Magazin und eine Community für Mütter. Sie teilt ihre Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie man mit Kindern ohne Schimpfen eine gute Erziehung aufbauen kann. Miriam erklärt, dass Schimpfen oft als ein Reflex und eine gewohnheitsmäßige Reaktion auf schwieriges Verhalten von Kindern angesehen wird. Sie betont jedoch, dass es möglich ist, alternative Methoden zu verwenden, um Kinder zur Kooperation zu bringen. Statt zu schimpfen, rät sie dazu, geduldig und verständnisvoll zu sein und herauszufinden, warum das Kind sich so verhält. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse und Gefühle des Kindes einzugehen und alternative Lösungen zu finden, um das Verhalten zu ändern. Miriam gibt auch praktische Tipps, wie man ohne Schimpfen erziehen kann. Dazu gehören das Setzen von klaren Grenzen, das Zeigen von Empathie, das Modellieren eines positiven Verhaltens und das Erlernen von Konfliktlösungsstrategien. Sie betont auch die Bedeutung einer liebevollen Beziehung zum Kind und einer positiven Kommunikation. Nina und Miriam diskutieren auch die Herausforderungen und Schwierigkeiten, die mit dem Erziehen ohne Schimpfen verbunden sind, sowie die Vorteile dieser Erziehungsmethode für Kinder und Eltern. Sie ermutigen Eltern, offen für Veränderungen zu sein und neue Wege in der Erziehung auszuprobieren.
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Thaddäus Meilinger - Hausgeburt
In dieser Podcast-Episode spricht der Schauspieler Thaddäus Meilinger über die Hausgeburt seines Sohnes. Es wird diskutiert, ob er eventuell Angst vor Krankenhäusern hat und wie seine Rolle während der Geburt war. Es wird auch erklärt, welche Rolle ein Statiker bei der Geburt spielte. Thaddäus Meilinger setzt sich als Mann für eine selbstbestimmte Geburt ein und erläutert, was der sogenannte "Husband Stitch" ist. Die Moderatorin Nina, die ihre drei Kinder in einem Krankenhaus bekommen hat, führt das Gespräch. Die Datenschutzrichtlinien für den Podcast sind unter den angegebenen Links einsehbar.
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