PharmaNavi Podcast - Der Podcast über Pharmazie und das Studium
In ihrem Podcast "PharmaNavi" sprechen Stefan und Joshua über alle Aspekte des Pharmaziestudiums und der damit verbundenen Herausforderungen. Sie interviewen verschiedene Experten und diskutieren Themen wie die Studieninhalte, den Studienablauf, Praktika, Examensvorbereitungen und Karrieremöglichkeiten. Die beiden Podcaster sind ehrlich und teilen ihre eigenen Erfahrungen und Erlebnisse während des Pharmaziestudiums. Sie geben Tipps zur Bewältigung von Schwierigkeiten, wie dem hohen Lernaufwand und dem Umgang mit Prüfungsstress. Außerdem sprechen sie über das Leben als Pharmaziestudent, die Balance zwischen Studium und Privatleben und den Aufbau eines Netzwerks. Ein weiterer Schwerpunkt des Podcasts liegt auf aktuellen Themen und Entwicklungen in der Pharmazie. Stefan und Joshua gehen über den Tellerrand hinaus und diskutieren beispielsweise die Auswirkungen der Digitalisierung auf die Pharmabranche oder die Bedeutung von Apotheken in der Gesellschaft. "PharmaNavi" bietet eine Plattform für den Austausch und die Vernetzung von Pharmaziestudenten, Pharmazeuten und anderen Interessierten. Die beiden Podcaster wollen eine Unterstützung und Begleitung während des Studiums bieten und den Hörern einen umfassenden Einblick in die Welt der Pharmazie ermöglichen.
Die neuesten Episoden:
#50 Das erste Staatsexamen
In dieser Podcast-Episode geht es darum, wie das erste Staatsexamen (kurz "Stex") im Medizinstudium abläuft und wie man sich am besten darauf vorbereiten kann. Der Moderator Stefan hat dafür seinen Freund Jan eingeladen, der das erste Stex gerade hinter sich gebracht hat. Das Stex ist der große Abschluss des Grundstudiums und besteht aus 360 Multiple-Choice-Fragen, die an vier aufeinanderfolgenden Tagen bearbeitet werden müssen. Jan berichtet, dass die Fragen inhaltlich breit gefächert sind und verschiedene Bereiche des Medizinstudiums abdecken. Man sollte daher möglichst frühzeitig mit der Vorbereitung beginnen und sich einen genauen Plan zurechtlegen. Jan empfiehlt, sich nicht nur auf das Auswendiglernen von Fakten zu konzentrieren, sondern auch das Verständnis für die Zusammenhänge zu trainieren. Dabei kann es hilfreich sein, sich in Lerngruppen auszutauschen und regelmäßig Quizfragen zu bearbeiten. Außerdem spricht Jan über die Prüfungssituation selbst. Es ist wichtig, sich gut vorzubereiten, aber auch während des Stex Ruhe zu bewahren und nicht in Panik zu geraten. Es gibt verschiedene Strategien, um mit der Zeitbegrenzung umzugehen und die Fragen sorgfältig zu lesen. Zum Abschluss gibt Jan noch Tipps für die Zeit nach dem Stex. Es sollte genug Zeit für Erholung eingeplant werden, bevor man mit dem Vorbereitungsstudium für das zweite Stex beginnt. Insgesamt liefert die Episode praktische Ratschläge und Informationen rund um das erste Staatsexamen im Medizinstudium.
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#49 Jahresrückblick 2020
In dieser Podcast Episode geht es um das Thema "Ohje". Der Sprecher spricht über verschiedene Situationen im Leben, in denen man das Gefühl hat, dass alles schief läuft. Er erzählt von persönlichen Erfahrungen, wie zum Beispiel einem misslungenen Vorstellungsgespräch oder einer gescheiterten Beziehung. Der Sprecher betont dabei, dass es völlig normal ist, ab und zu solche Rückschläge zu erleben. Er erklärt auch, wie wichtig es ist, in solchen Momenten nicht aufzugeben, sondern weiterzumachen. Man solle sich bewusst machen, dass Fehler und Enttäuschungen zum Leben dazu gehören und dass man daraus lernen kann. Oftmals sei es die Angst vor dem Scheitern, die einen daran hindert, etwas zu riskieren oder neue Chancen zu ergreifen. Der Sprecher gibt Tipps, wie man mit solchen schwierigen Phasen umgehen kann. Es sei hilfreich, sich mit Menschen zu umgeben, die einen unterstützen und motivieren. Außerdem sollte man sich kleine Ziele setzen und sich auf die positiven Dinge im Leben fokussieren. Am Ende der Episode ermutigt der Sprecher die Zuhörer, trotz aller Rückschläge und Enttäuschungen nicht die Hoffnung zu verlieren. Denn nur durch das Überwinden von Hindernissen könne man persönlich wachsen und Erfolg haben. Er rät dazu, den Glauben an sich selbst nicht zu verlieren und immer wieder von vorne anzufangen.
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#48 Labor und Sonnenschein
In dieser Podcast-Episode sprechen Josh und Stefan über ihr Labor und wie sie es zu einem positiven Ort machen können. Sie wollen eine Portion Sonnenschein in die grauen Tage bringen. Sie diskutieren über die Anfänge ihres Labors und wie es ohne Ionen-Lotterie war. Sie erzählen auch, worauf man achten sollte, wenn man etwas über der Bunsenbrennerflamme erhitzt. Insgesamt geht es darum, das Labor zu einem angenehmeren Ort zu machen und die Arbeit darin zu verbessern.
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#47 Thema Sucht: Interview mit dem Typ vom Viertel_Kollektiv
In dieser Podcast-Episode spricht der Interviewpartner über sein Problem mit Abhängigkeit von Speed und Cannabis. Es wird aufgezeigt, dass das Thema Sucht im Studium oft abstrakt bleibt und dass man in der Apotheke nur einen kleinen Teil des Problems sieht. Der Betroffene erzählt, wie es wirklich ist, mit einer Sucht zu leben, und wie man als Betroffener, Freund oder Experte damit umgehen kann. Das Interview wurde mit dem "Viertel Kollektiv" durchgeführt, einem Instagram-Account, sowie mit "Mindzone", einem Projekt, das auf Suchtprävention spezialisiert ist. Die Hörer werden dazu ermutigt, den genannten Accounts zu folgen und sich den Podcast "Junkies ausm Web" anzuhören, an dem der Interviewpartner beteiligt ist.
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#46 Pharmazie?!
In dieser Podcast-Episode geht es um die Frage, ob Pharmazie die richtige Wahl ist. Viele Schülerinnen und Schüler, die ihre Zulassungsbescheide erhalten haben, fragen sich, ob sie wirklich für dieses Studium geeignet sind. Die beiden Podcaster Josh und Stefan teilen ihre Erfahrungen und erklären, worauf es zu Beginn des Studiums ankommt. Zunächst einmal betonen sie, dass man keine herausragenden Leistungen in Chemie oder Latinum haben muss, um Pharmazie studieren zu können. Wichtig sei es jedoch, gute Grundkenntnisse in diesen Fächern zu haben. Ein weiterer Schwerpunkt der Episode liegt auf der Arbeit im Labor. Josh und Stefan berichten, dass dies ein wichtiger Bestandteil des Studiums ist und dass man hier viel Zeit verbringt. Sie betonen jedoch, dass die Arbeit im Labor auch Spaß machen kann und eine gute Möglichkeit bietet, das theoretische Wissen in die Praxis umzusetzen. Die beiden Podcaster geben außerdem einen Einblick in die ersten Wochen des Studiums. Sie sprechen über den Aufbau des Studiums, Praktika, Vorlesungen und das Lernen für Klausuren. Sie betonen, dass man Durchhaltevermögen und eine gute Organisation benötigt, um die fünf Jahre Studium erfolgreich zu absolvieren. Insgesamt geben Josh und Stefan einen realistischen Einblick in das Pharmaziestudium und machen deutlich, dass es trotz einiger Herausforderungen eine lohnenswerte und interessante Studienwahl sein kann.
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#45 The Wolf Of Wall Street - ein pharmazeutischer Blick
In dieser Podcast-Episode geht es um den Film "The Wolf Of Wall Street" und die verschiedenen Substanzen, die im Film konsumiert werden. Die Hauptprotagonistin nennt dabei "Ludes", eine Substanz, die jüngeren Pharmazeuten wahrscheinlich kaum bekannt ist. Die Episode analysiert, was genau mit "Ludes" gemeint ist und gibt Einblicke in die Pharmakologie und Chemie dahinter. Die Moderatoren Josh und Stefan gehen auf die verschiedenen Möglichkeiten ein, wie diese Substanz eingenommen werden könnte und diskutieren die möglichen Auswirkungen auf den Körper. Dabei verwenden sie den Begriff "Neurotransmitter-Titration", um den Prozess zu beschreiben. Die Episode bietet eine interessante und detaillierte Analyse der chemischen Komponenten und deren Wirkung auf den Körper.
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#44 BPhD Interview: Tagung, Corona, Apothekenhelfen
In dieser Podcast-Episode wird über die aktuellen Entwicklungen beim BPhD (Bundesverband der Pharmaziestudierenden in Deutschland) während der Corona-Krise berichtet. Obwohl die geplante Tagung nur online stattfinden kann, nutzt der BPhD diese Gelegenheit, um seinen Vorstand umstrukturieren. Es wird darüber gesprochen, wie der Verband in Zukunft arbeiten wird und wie sich das studentische Leben aufgrund der Pandemie verändert hat. Ein Schwerpunktthema dieser Episode ist das Projekt #ApothekenHelfen. Dieses Projekt vermittelt Studierende an Apotheken, die in dieser schwierigen Zeit Unterstützung benötigen. Es wird erklärt, wie das Projekt funktioniert und wie sich die Pharmaziestudierenden dort engagieren können. Des Weiteren wird über das Zusammengehörigkeitsgefühl der Studierenden in dieser Krise gesprochen. Obwohl sie überwiegend online lernen und wenig Kontakt zu Kommilitonen und Professoren haben, möchten sie ihre Solidarität und Hilfe anbieten. Der BPhD bietet daher verschiedene Möglichkeiten, sich ehrenamtlich zu engagieren und seinen Beitrag zu leisten. Abschließend betonen die Gastgeber des Podcasts, wie wichtig es ist, dass Studierende in dieser schwierigen Zeit zusammenhalten und sich gegenseitig unterstützen. Der BPhD bietet hierfür wichtige Plattformen und Projekte, um dies zu ermöglichen.
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#43 Studieren von zuhause
In dieser Podcast-Episode geht es darum, wie man motiviert bleibt und die Vorteile des Studierens von zuhause aus. Josh und Stefan teilen ihre besten Tipps, um während der Studienzeit motiviert zu bleiben, trotz der aktuellen Situation, in der alles zuhause stattfindet. Sie betonen, wie wichtig es ist, eine feste Routine zu haben und sich eine strukturierte Zeitplanung zu machen, um den Tag zu organisieren. Zudem empfehlen sie, einen eigenen Arbeitsplatz einzurichten, um einen klaren Trennungsraum zwischen Arbeit und Freizeit zu schaffen. Sie ermuntern, die Studienzeit als Chance zu sehen, sich weiterzuentwickeln und neue Fähigkeiten zu erlernen. Auch das Ziel und die Motivation für das Studium sollten stets im Fokus stehen. Die beiden betonen außerdem die Vorteile des Studierens von zuhause aus, wie die Flexibilität, eigene Lerngeschwindigkeit und die Möglichkeit, sich ganz auf das Studium zu konzentrieren. Zudem gibt es vermehrt digitale Ressourcen und Tools, die das Lernen unterstützen. Abschließend erinnern Josh und Stefan daran, dass das Studieren von zuhause aus eine neue Herausforderung sein kann, aber dass es wichtig ist, sich nicht entmutigen zu lassen und stattdessen die vielen Möglichkeiten und Vorteile zu nutzen.
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#42 PharmaNavi App Update
In dieser Podcast-Episode wird darüber gesprochen, was es mit der PharmaNavi App auf sich hat. Die ModeratorInnen, Josh und Stefan, befinden sich im Homeoffice und diskutieren die neuen Features der App. Sie erwähnen unter anderem, dass nun auch Lehrbücher in der App verfügbar sind. Außerdem geben sie einen Ausblick darauf, was in Zukunft noch geplant ist. Trotz der schwierigen Zeiten haben sie lange nichts mehr von der App gehört und sind gespannt, was es Neues gibt.
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#41 Mental Health im Studium: Besuch bei der Psychotherapeutischen Beratungsstelle der Uni Mainz
In dieser Podcast-Episode wird über die psychotherapeutische Beratungsstelle der Johannes Gutenberg-Universität in Mainz gesprochen, die Pharmaziestudierenden in stressigen Phasen Unterstützung bietet. Die psychologische Psychotherapeutin Caroline Lutz-Kopp gibt Tipps, was man in stressigen Zeiten tun kann und welche Angebote die Beratungsstelle hat. Sie betont die Bedeutung der mentalen Gesundheit im Alltag und gibt Hinweise, wie man diese fördern kann.-
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